第三十二章 之前怎么没见这家伙这么忠诚！？ (第7/7页)

加稳定性，是人体的主动肌，能够完美衔接上臂与骨盆，肩部到腰部等…

    训练清单：

    背屈伸（山羊挺身）30*2

    俯卧挺身50*4

    小燕飞100*3

    高位下拉1000*2

    引体向上500*3

    跪爬式……

    量虽然大，但是动作难度不高，李修很快就完成了训练内容。

    当然浑身抽痛，像是各个部位被撕裂肯定是少不了的。

    不过，十分钟后，李修就又一次满血复活。

    【完成基本肌群重塑训练】

    【爆发 1平衡 2自由属性点 1】

    果断将自由属性点加在射门上。

    这几天，他一直努力训练自己的射门属性，如今的射门属性为79.

    再加上刚刚获得的这一点，他的射门属性再次提升，变为了80.

    李修瞬间感觉脑海中多了几分灵光，如同身体的肌rou记忆一般。他感觉自己射术又一次得到了提升。.

    后面的加号，变成了灰色。

    “自由属性点果然不能用了。”

    李修微微皱眉，和他想的一样，等射门属性达到了八十以后，就不能再继续加点。

    “应该还有其他的训练项目。”

    不过，八十暂时也够用了。

    毕竟李修还有一脚满级力量的超级爆射。

    对付本菲卡，应该问题不大。

    PS：先缓缓！泉野山王白的暮年球王，开局满级爆射