第746章 修行 (第3/4页)

习武者苦修十四年功成。

    第四重：面南背北，五心朝天坐于低处。双手放于膝上，手心朝下。打开气海、命门两xue，旋转吸入阳气汇于丹田。同时从任、督两脉上行汇于大椎xue片刻，从左右肩井xue流入掌心，并在掌心汇聚。突然气满，把双掌鼓支起，双掌自然抬起与胸平。

    五指自然下垂，待抬到位置后，双掌心之气突然贯入双手十指，十指由于贯力抬腕双手交爪，真气由十指射向远方，然后十指内扣，犹如射出去的是丝然后再把丝拉回来，意念左右手各五条丝变为一条，被拉回手心，如此反复。收功，回拉手心后，气从原路线回到丹田。

    左掌心向上，大拇指扣小指其它三指伸直。左手立于胸前，掌心朝左，大拇指、中、无名、小指内扣，食指伸直，口念咒‘探地达摩，无相无上，摄精摄神，无畏无惧，阴阳合和，群雄交战，吗咪呗咪’念三十六遍。

    然后双手抬到头上方，合掌，指尖朝天，打开气海、命门两xue，从两xue内射出阳气，成螺旋型由小到大，如龙卷风一样把万物众生卷入两xue汇于丹田，练习一柱香的时间后，开始炼熔。

    双掌放于膝上，掌心朝上，意守丹田中的万物众生被丹田阳气形成环状，封闭在内不能出来。意念丹田封天球开始旋转，同时意念四周燃起冲天巨火，用同样方法把巨火吸入丹田封天球外圈，燃烧炼熔万物，由慢到快不停旋转，火由小到大，直到化尽为止。

    意守丹田片刻，意守自身前后有九座火山，突然迸发飞出九个太阳，这时意念打