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了。来深吸一口气，沉入水中，站起来，就这样，很简单，是不是？来，换你做一遍。”杨牧之边讲解边示范。

    “很好，很好，来，多做几次就不怕了。”杨牧之继续教导着，“做得很好，我放手了，你自己多做几次，别怕。”刘晓霖听到杨牧之要放手让自己练习，心里紧张得有些慌乱，更觉得杨牧之刚刚温柔体贴的呵护，是让自己得以安心的定心丸，想到十年来，身边没一个得以依靠的男人，一股娇羞的爱意无端升起。

    “刘姐，你学得很快很好，是不是很简单？游泳对于你这样美丽与智慧并存的女人有算得了什么啊。”杨牧之赞不绝口。

    听到杨牧之的赞美，刘晓霖娇靥微微发热，撒娇道：“怎么你的嘴巴这么甜啊？”

    “刘姐，累不累？要不要休息一下？”杨牧之问道。

    “不用了……”刘晓霖道。

    “好，那我们学第二动作，先看我示范，沈下水，双脚往胸部内缩，两手抱紧双脚，全身放轻松，身体就会自然的漂浮起来，憋不住气后，两手放掉双脚，双手压水，站起来就好了。”杨牧之示范着。

    感觉到这个动作比刚才复杂困难许多，刘晓霖不禁害怕了起来呢喃道：“好难啊，我怕我不会。”

    “来，别怕，我再多示范几次，你闭气沉到水里看清楚，等你做的时候，我也会沉到水里保护你的。”杨牧之带着温柔却又略显命令的语气说道。

    刘晓霖看了几次，似懂非懂，却也只能赶鸭子上阵的做了起来，前半个动作倒还好，身体真的在水里漂啊漂的，可是气快憋不住了，急着站起身来，两手放掉双脚，急急忙忙的