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燕七就拣着早上去，五点多钟的光景就出门，跑一个小时的步，游一个小时的泳，然后回家吃早饭，然后去上学。

    中午仍旧在书院食堂吃，晚上回家里吃，结果可能是运动量太大的缘故，晚上饭燕七比以前吃的还多，怎么控制也是控制不住。

    “要命了。”燕七说。

    “你就胖着吧。”燕九少爷道。

    “全练成了肌rou块怎么破。”燕七最发愁这个。

    “那就找个女人娶回家吧。”燕九少爷道。

    “……”

    土曜日上午，惯例是综武赛前合练，锦绣书院将要面临的对手，是去年全京书院前四名的综武队之一，东溪书院。

    东溪书院很强，强在哪儿呢？强在他们的背后团队——阵地与机关设计人员的奇思构想上，东溪书院的阵地大概是所有参赛队里最为复杂的一个阵地了，其中机关重重，别说杀进去抢夺帅印了，就是能否“活”着深入到阵中都是个大问题，所以东溪书院的队员们大概也是所有队伍中最轻松的，往往只需要守株待兔，待对方的攻击队员全部阵亡在他们的阵地中后，他们就可以大举反击到对方的阵地，夺取最终的胜利了。

    但如果他们遇到的对手也是防守型的队伍，他们也不会总缩在自己的阵地中消极等待，这个时候他们的五名“兵”担当就起到了关键性的作用，这五个兵个个都是机关达人，在进攻到对方的阵地后，可以随时随地铺设下各种机关，令对手防不胜防。

    所以大家最头疼的就是东溪队了，因为根本没有办法提前做针对性的训练和安排，谁能想象得到那帮家伙又会做出什么奇怪恶心的机关来呢？

    对此武长戈的应对方案就是