恰锦绣华年_分卷阅读438 首页

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   分卷阅读438 (第2/4页)

继续说道,“比赛中你们两个炮之间的配合尤为重要,要知道,你们每人只能背十支箭,如果不合理安排每一箭指向的目标,导致两人同一时间射向同一人,那岂不是白白浪费一支箭?你们两个务必要注意沟通与配合。”

    “是。”

    武珽又叫来方才的另两组人,一一指出每组中存在的问题,然后该罚的还是得罚,燕七也没能被优待,一百个俯卧撑一个不少地做了下来,锦绣众人早就习惯了这位的汉子属性了,只有孔回桥还在那儿惊讶,被武珽一掌拍在肩上:“皮肤不错。”

    “滚!”

    梅花桩的训练完成后接下来是两人三足躲避球的训练,武珽专门请来了锦绣手球队的队员,分别站在场地两边,综武队员们则两人一组将其中一条腿缚在一起,然后站到场地中央去,手球队队员负责向场中抛球袭击综武队员,综武队员则只许躲不许接,若两人中的一个被球击到,则两人一起出局,出局的人继续罚做俯卧撑,每局时长一刻钟。

    练习开始,手球队员们先只拿六只球来扔,赶得中间的综武队员们鸭子似的来回蹿,这一蹿就闹笑话了,球向着这厢飞过来,绑在一起的两人一个想往左躲一个想往右躲,两厢一使劲,劲小的没拽过劲大的,反弹回来后撞在劲儿大的身上,两人一起摔得连滚带爬,还有腿没跟上趟自己把自己绊倒的、把搭档绊倒的、双双摔成一字马的、跑成小儿麻痹发作的、四腿拧成中国结的,乍一看活像一群行走不协调的丧尸出街,手球队员们都笑瘫了。

    很快便不断地有人出局,跌跌撞撞磕磕绊绊乱成了一锅粥,最后只剩下了正副队长组合,便见球一飞来,武珽便喝一声“
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