第26章 (第3/3页)

，你也不必太过急于求成，速度快不代表效果好，适合自己的最重要。”

    夏诺婷闻言，便点了点头。她心中暗道，自己确实是着急了，既然时间足够，那么也不必紧赶慢赶，凡事适合自己便好。

    夏诺婷之前的肌rou早就负荷了，简单的肌rou按摩只能暂时起到舒缓的作用，现在没有感觉，只是肌rou还处于工作状态。

    再加上现在的高难度动作，只匆匆练了两三组，动作的顺序是梳理出来了，至于熟练度则需要继续训练。

    训练结束后，秦承启考虑到夏诺婷的身体状况，以免她明天无法继续训练，还是不得不去帮她舒缓一下肌rou。

    “夏小姐，我看你今天训练的量有点负荷了，如果你信任我的话，可以让我帮你按一按？”

    夏诺婷闻言，心中有些惊讶。当时她看着秦承启帮顾若笙按摩，不得不说，她也是挺羡慕的。

    但是又想到秦承启是顾若笙的保镖，她又有些不太好开口。

    秦承启的提议无异是让她有些心动，她看了顾若笙一眼，感受她眼神中的同意之后，便回答道：“这样的话就麻烦你了。”

    对于夏诺婷，若非实在没办法，说实话秦承启也不太愿意接触陌生人。

    因此按摩的手法也就没有对待顾若笙时的那般精细，只粗粗通了一下经脉，冲散了淤血后，就收回了手。

    “夏小姐，我已经帮你疏通了大多数的经脉。

    你回去的时候可以让你的助理帮你用药酒再推拿一番，再泡一泡热水，第二天的话应该就不会有太多的问题了。”

    夏诺婷在秦承启的按摩下，感觉到一股暖流冲刷着手臂上的淤青，酸疼感得到了极大的缓解，如今又听到她的细细嘱托，对她的印象就更好了。