第247章 (第2/4页)

    紧接着就是十分钟的腌制时间。

    江柔在这个空荡中，也没闲着。

    她快速的将黑木耳泡发，然后简单做了一个凉拌菜。

    【凉拌木耳配图】

    猪肝是可以补血的食材，其实木耳也是。

    而且木耳里的营养成分，甚至是猪肝的十倍。

    所以简单的一道凉拌木耳，江柔做的仔细又认真，特别是最后点上几滴香油。

    一瞬间。

    木耳变得亮晶晶，又香喷喷的。

    做完凉拌木耳，猪肝也已经腌制好了。

    热油起锅，放入细细的生姜丝，拍碎了的大蒜末，大火爆香。

    然后倒入猪肝。

    用大火断生。

    这一步一定要不停的翻动猪肝，不然猪肝很容易变老。

    一旁，还放着江柔早就清洗好的菠菜。

    也一同放下。

    约莫十几秒的时间，菠菜就变得绿油油。

    也就是能出锅了。

    出锅前最后加一点鸡精、细盐。

    一道补血养生的猪肝炒菠菜就完成了，鲜香嫩滑。

    不仅仅是好吃，而是今天晚上所有的饭菜，都是江柔特意为周重山量身定制的。

    ……

    晚饭前。

    睡着的周小花被叫醒。

    “醒醒，小花，醒醒……起来吃饭了，