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第182章 等我揭穿他的真面目 (第6/8页)
她听懂了,并且觉得韩烈的建议非常专业而有道理,唔,惊喜! “好,那我去买两条跳绳!我和香香一起练。” 韩烈提醒道:“别忘了再买两块跳绳垫。“ 丁香忍不住接口:“为什么啊?“ 陈妍妃则同时反问:”哪里有卖的?” 展现出了两个姑娘的不同性格。 韩烈没有刻意去回复谁,而是从容的讲述着他对这项运动的理解,口齿清晰,不疾不徐,散发出一股子在陈妍妃和丁香看来非常迷人的成熟气息。 “跳绳的强度不算高,但是频率非常高,并且需要比较长的运动时间才能达到效果。 所以,我们需要充分考虑三件事———— 第一个是缓冲减震。 坚硬的地面、持续硬着陆,哪怕起跳高度很低,对于膝盖总是会有伤害的,因此,最好是在减震性能比较好的垫子上跳。 第二个是隔音降噪。 现在是冬天,你们只能在寝室或者走廊里跳,那个持续的打击声对楼下特别不友好。 第三个是防湿防滑。 地板砖和大理石地面本来就滑,再加上出汗,不垫垫子特别容易打滑。 综上所述,最好是买那种高密度pvc材质、厚度在瑜伽垫两倍以上的专业跳绳垫。 我不知道这里有没有,如果没有,待会我陪你们去专业健身运动器材店里找一找。” “哇,你懂得真多……” 丁香难得的打了一记直球,用一种很崇拜的眼神看着安全感爆表的烈哥。 陈妍妃则爽朗的一拍手:“那就交给你了,硬汉!” 这也是非常高的信任和赞誉。 韩烈心里美滋滋的,仿佛看到了
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